動画のページ リラックスに効果的です スワイショウをすることによって体の力が抜けてきます、この動作をしたあとにより緩んでいるか感じでください ねじるスワイショウ 前後のスワイショウ 栄養の話 ミネラルについて ケトン体について 全体像 こちらも 栄養とエネルギー(氣)の発生 動功 香功 動作を一つ取り出して行ってもいいです、速度はもう少し遅くても可能です。 八段錦 タントウコウ